آلو خشک یکی از انواع خشکبار است که بازار فروش خوبی دارد. آلو خشک، منبع بزرگی از مواد مغذی و با ارزش است. آن ها به دو دسته جنگلی یا وحشی و پرورشی تقسیم می شوند که به رنگ های زرد، قرمز و سیاه در بازار یافت می شوند که هر کدام از آن ها خاصیت متفاوتی را دارا هستند. امروزه این محصول با خاصیت، در فروشگاه های معتبر و سایت های اینترنتی به فروش می رسد. فروشگاه معتبر آلوی خشک شده، سعی دارد این محصول را با کیفیت بالا و قیمت مناسب، به کشور های خارجی صادر کند.
3 خاصیت مهم آلوی خشک
یکی از مهم ترین خواص آلو خشک، تقویت و حفظ سلامت استخوان ها است که با مصرف آن میتوان از بروز مشکل پوکی استخوان جلوگیری کرد. همچنین با وجود داشتن مواد معدنی و ویتامین هایی مانند پتاسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین k در تشکیل بافت استخوان نیز نقش مهمی دارد. علاوه بر آن به دلیل کاهش فشار خون و کلسترول خون که از عوامل خطر برای بیماری های قلبی هستند، برای سلامت قلب هم مفید هستند.
مصرف آلو خشک در درمان یبوست نیز اثر دارد. به دلیل وجود فیبر در آلو خشک که اغلب نامحلول هستند، به جلوگیری از یبوست کمک می کند و سرعت حرکت مواد زائد در دستگاه گوارش را سرعت می بخشد. به این نکته نیز توجه داشته باشید که آلو خشک بسیار انرژی زا است. به دلیل وجود کربوهيدرات های موجود در آن، انرژی موجود در آلو به سرعت جذب بدن می شود، و از بالا رفتن قند خون و در پی آن از احساس گرسنگی جلوگیری میکند. لذا نقش مفیدی در تامین انرژی بدن دارد. استفاده آلو خشک برای کودکان هم بسیار مفید است و در حفظ و رشد سلامتی آن ها نیز تاثیر دارد.
علاوه بر آن، استفاده از آلو خشک یا آلو خورشتی در انواع غذا ها مانند: خورشت آلو بخارا، خورشت سیب، انواع سالاد ها، خورشت آلو مسما، خورشت قیمه آلو و… بسیار طعم لذت بخشی را به غذا داده و در سلامت بدن نیز نقش مهمی ایفا میکند.
توزیع بدون واسطه آلوی خشک شده
از آن جایی که در سطح کشور فروشگاه های فراوانی مشغول به فروش خشکبار از جمله آلو خشک هستند، به راحتی می‌توانید آن را خریداری کنید. اما برای خرید عمده، مراجعه به کشاورزان و یا کارخانه آلو خشک بسیار راحت تر و به صرفه تر است. امروزه به دلیل تقاضای قابل توجه آلو خشک و انواع آن توسط مردم، عرضه کنندگان زیادی نیز در این زمینه مشغول به فعالیت هستند که خرید از کارخانه آلو خشک ارزان و بدون واسطه، می‌تواند به رونق بازار آن کمک شایانی کند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.